약초, 한방차
생강나무 효능 성분 체질별 먹는 방법 및 부작용 주의 사항
이른 봄이 되면 제일 먼저 꽃을 터트리는 산수유와 같이 노오란 꽃 망울을 터트리는 꽃이 있습니다. 생강나무라는 이 꽃은 생강향이 나고 꽃을 따서 차로 만들어 놓고 마시기도 합니다. 오늘은 생강나무에 대해서 자세히 알려 드리겠습니다! 생강나무란?생강나무(Lindera obtusiloba)는 녹나무과에 속하는 낙엽 관목으로, 한국을 비롯한 동아시아 지역에서 자생하는 약용 식물입니다. 봄철이면 노란 꽃이 피며, 잎과 껍질에서는 생강과 유사한 향이 납니다. 한방에서는 주로 잎, 껍질, 열매를 약재로 활용하며, 혈액순환 촉진, 면역력 강화 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 생강나무 효능생강나무에는 다양한 생리활성 성분이 함유되어 있어 건강 증진에 도움을 줍니다.* 혈액순환 촉진 : 생강나무는 따뜻..
