약초, 한방차
인진쑥 효능 7가지! 간건강 해독 면역력까지 총정리
인진쑥은 예로부터 한방에서 중요한 약재로 활용되어 온 약초입니다. 동의보감, 본초강목 등 전통 의서에서도 인진쑥 효능이 기록되어 있으며 특히 간 건강과 해독 작용에 뛰어난 효과가 있다고 알려져 있습니다. 한국뿐만 아니라 중국, 일본에서도 활용되어 왔으며 황달 치료와 해열 작용에 인진쑥이 탁월한 효능을 보이는 것으로 전해집니다. 이번 포스트에서는 인진쑥의 효능 그리고 섭취방법, 인진쑥 뜸에 대해 알아보겠습니다. 인진쑥 효능 간 건강 개선 인진쑥은 간 해독 작용이 뛰어나며, 간염이나 지방간 같은 간질환 예방에 도움이 됩니다. 특히, 담즙 분비를 원활하게 하여 황달 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 이는 인진쑥에 함유된 카페산(caffeic acid)과 플라보노이드 성분이 간세포 보호 및 담즙 분비 촉..
